宜蘭戶外主日見證/胡昱伶
我姓胡，名叫昱伶，我生長在標準的小家庭當中，屬於小康家庭，家人間彼此相處也極為融洽，我是家中的大姊，我有兩個妹妹!
因為家中很多孩子，也都是讀私立學校，所以對於小康家庭的我們，一直有股說不出的經濟壓力，我的父母很少爭吵，但每次爭吵，都是為了錢；以前我的夢想是嫁入豪門，因為看電視都覺得女主角好美，沒有任何煩惱!
特別不用為了錢煩惱!我常想如果我能嫁入豪門，那一切問題就都解決了!但一切的夢隨著我長大，也跟著破碎!因為女主角都是白富美，而我黑又矮!原本想夢碎也沒什麼，一樣能夠活得很好!但一切在我國中、高中時期，完全變了樣!
我開始了無底深淵的日子!我羨慕別人每天為了今天吃什麼，喝什麼而煩惱，期待每天的太陽昇起，而我每天只掙扎著如何努力的活下去!
我呼吸只為了能夠活著!每天看著太陽升起，只有無限的害怕無助及沮喪!
信主前，家庭屬於傳統保守的宗教信仰，從來沒有聽過福音，因為我的身材很豐滿的關係，在國中到高中經常被言語霸凌，我國中的綽號叫紅毛猩猩，我這輩子最受羞辱的綽號!
因為被排擠的緣故，導致我變得自卑，膽怯，害怕與人接觸，
甚至不敢嘗試未曾接觸的東西，常常在夜晚獨自咬著棉被哭著入睡。
也因為自己從國中到高中成績都非常不好，反之妹妹從國中到高中都是縣長獎畢業，我們形成極大落差，也變得更加自卑，總是覺得自己不如人，不敢抬頭，甚至連說話都非常小心，深怕得罪任何人，我會刻意討好我身邊所有人，即便我很討厭做這件事，因著不想得罪人，我也會做完它。
信主前，父母總是為著家裡經濟而爭吵，這也讓我因為不想再讓父母擔心，所以在學校被霸凌的事情從來不跟父母提起，自己默默承受，好幾次痛苦到真的很想結束生命；我也曾經想找輔導老師，但卻沒有勇氣，只能作罷，我好幾次在我的書桌練習寫遺書，因為我經歷最痛苦的事不是你死不了，是你活著，但從來沒有感受過被接納，從來沒有感受過愛的感覺，我就在這樣的過程裡面，從來沒有辦法自由表達自己的情緒，甚至我很厭棄自己，我不知道為甚麼我會出生在這世界上，我的生命就好像被人用繩子綁住一樣，無法開展，生命中有許多大大小小的創傷，從來不能也不敢跟任何人分享。我只希望我能活下去!
也因為信主前媽媽是全職家庭主婦，因著媽媽的壓力，及我自己本身累積的壓力，信主前，我們母女關係非常惡劣，幾乎是三天一小吵，五天一大吵，讓我真得心力交瘁，面對學校及家庭的壓力，讓我變得更封閉，不想與人接觸，甚至有段時間我可以一個月都把自己關在房間，即便生命似乎到谷底，神仍然在大學找著了我!
感謝主，上大學前，因著一次機會，媽媽從家庭主婦變成職業婦女， 因著母親職場的因素，母親職場正是基督化的職場，因著同事的邀約，母親進了教會參加主日聚會，教會小組，深深被耶穌的愛所感動，進而受洗成為基督徒，母親受洗後積極向全家傳福音，剛開始我非常排斥，甚至與母親有了激烈衝突，但神的愛不變，仍然持續等候我；直至我上大學有次機會，因著母親的邀約，我勉強進了教會，還記得當天主日信息完，台上講員呼召有親子，夫妻關係的都可到台前接受祝福，我與母親到台前時，這位傳道輕輕在我耳邊說:不要害怕!你一切委屈神都知道，你被欺負他也知道，他對你仍有美好計畫，當下神的愛立刻充滿我，眼淚不自覺流下，無法停止，那是種很溫暖被愛環繞擁抱的感覺，就在當天我決志接受耶穌，並在母親受洗六個月後，我也受洗成為上帝的兒女。
成為神的兒女後，仍有許多的傷口，但在這十一年時間裡，神不斷用祂的方式醫治我，醫治我情緒的傷害，自卑，挪走我一切懼怕的根源，因著神的恩典，我開始在教會學習裝備，操練服事，在每天裡，因著讀經，禱告，服事，神的愛不斷吸引我，醫治我，呼召我，在我走的每步路都加上恩典的記號我的生命真的不再一樣，正如聖經所說:被擄的得釋放，被囚的出監牢!
感謝主，神不只是找著我，更醫治我，帶領我，我深知這是神恩典的記號，因著神我看見我的生命不斷慢慢開展，過去的壓抑，恐懼，害怕，都在基督的愛裡得著更新，因著長期的傷害經驗，過去我害怕與人溝通，甚至是害怕與青少年相處；神卻透過青年團契來恢復我，醫治我；也使我在服事過程中，更了解學習神完全犧牲奉獻的愛；如今我可以自由表達自己，完全接納並學習欣賞自己，因我知道在我不能，但在神凡事都能!
過去我真的連說話都很小心，害怕，但現在我可以很自由的與人分享這份特別的愛，我與母親的關係，也因為信主後，慢慢改變，很奇妙，因著我們都各自被修復，我發現我們越來越能表達我們愛對方的心，我們多了很多過去不敢也不會的擁抱，我們越來越享受在神的愛裡及我們的關係裡，神一步一步醫治我的自卑，恢復我的形象及價值，讓我不再拒絕自己；我在青少年時期曾經很失落，很沮喪，不知道如何活下去，但神卻利用我最羞愧的生命故事，進到校園，安慰陪伴這很失落的一個世代。服事帶領青少年。
我深深感謝神在我身上的醫治；尤其是以賽亞書61章1~4節的經文深深感動我 ，特別在第4節中修造，建立，重修先前荒涼之處，讓我更加明白我們的生命不是一時間就能被建造，是需長久的時間不斷被餵養，被恢復；到今日神仍不斷做在我身上；在神陪伴過程中，我深深知道醫治改變不是一夜之間，就是這裡一點，那裡一點，
我的改變是在信主後一點一點累積的，透過神最真實的愛讓我看見我最真實的需要!不需要討好別人，不需要抬不起頭，更不是需要一個完美無疵的家庭，我只是需要一份真實能填滿我內心的神的愛!我相信我還在改變的路上，因他是最好的牧者!
眾山怎樣圍繞耶路撒冷，耶和華也照樣圍繞祂的百姓，從今時直到永遠，今天神仍持續不斷圍繞我們，願我不僅僅是信徒，更是可以真實依靠跟隨神的門徒，願神讓我可以成為愛的管道，傳揚上帝極美的作為!
如果你曾經跟我一樣找不到活著的意義，我要將這份愛介紹給你!因為這份愛真的帶著醫治和平安!
今天我想對你說，有一天如果你失去勇氣，有一天 如果你跟我過去一樣走到谷底，
別忘記上帝愛你幫助你!!